A relaxing sophrology session
Would you like to try sophrology? Here is a relaxing session I have recorded for you which comprises gently body movements, breathing exercises and visualisations.
Would you like to try sophrology? Here is a relaxing session I have recorded for you which comprises gently body movements, breathing exercises and visualisations.
Bonjour,
Je commence juste a decouvrir la sophrologie. Je viens de faire cette session avec vous et j’ai beaucoup apprecie. Je me sens detendue et plus a l’ecoute de mon corps.
Merci beaucoup
Celine
Bonjour Celine,
Merci beaucoup pour le feedback. Si vous désirez en apprendre plus sur la sophrologie n’hésitez pas a me contacter. Bonne pratique, Audrey